life is like this i like this czy to jedyny sposób na szczęście

**Life is like this, I like this – czy to jedyny sposób na szczęście?**

Życie często porównywane jest do nieprzewidywalnej podróży, w której radości i smutki splatają się ze sobą w niekończącym się tańcu. Słowa „life is like this, I like this” mogą sugerować przyjęcie postawy akceptacji wobec wszystkiego, co przynosi nam życie. Ale czy rzeczywiście jest to jedyny sposób na osiągnięcie szczęścia?

Akceptacja jako filozofia życiowa odnosi się do zdolności jednej osoby do przyjmowania rzeczywistości taką, jaka jest, bez oporu czy sprzeciwu. W psychologii szeroko mówi się o koncepcji akceptacji i zaangażowania (ACT), która podkreśla znaczenie akceptacji własnych uczuć oraz myśli. Osoby, które potrafią zaakceptować różnorodność doświadczeń – zarówno tych pozytywnych, jak i negatywnych – często odczuwają większy spokój i satysfakcję z życia.

Warto jednak zauważyć, że akceptacja nie oznacza bierności. Wiele osób interpretuje „life is like this, I like this” jako wezwanie do uwolnienia się od ciągłego dążenia do zmiany otaczającej nas rzeczywistości. Chociaż może to być korzystne w niektórych okolicznościach, to nie możemy zapominać, że dążenie do poprawy własnej sytuacji życiowej, rozwoju osobistego i budowania zdrowszych relacji jest równie ważne.

Dla niektórych ludzi szczęście wiąże się z aktywnym podejmowaniem działań mających na celu zmianę swojej sytuacji. Może to obejmować rozwijanie pasji, poszukiwanie nowych możliwości zawodowych, czy podejmowanie działań w celu poprawy relacji z innymi. Takie aktywne dążenie do szczęścia nie jest sprzeczne z akceptacją, lecz można je z nią harmonijnie łączyć.

Szczęście można również odnaleźć w relacjach międzyludzkich, które dostarczają nam wsparcia i poczucia przynależności. W kontekście filozofii „life is like this, I like this” kluczowe jest zrozumienie, że akceptacja i otwartość na to, co przynosi życie, mogą współistnieć z aktywnym budowaniem zdrowych i satysfakcjonujących relacji z innymi. Interakcje społeczne, które są oparte na empatii, zrozumieniu oraz wzajemnym wsparciu, mają nieoceniony wpływ na nasze samopoczucie.

Warto również pamiętać, że każdy z nas ma swoją unikalną definicję szczęścia. Dla jednej osoby może to oznaczać spędzanie czasu z rodziną, dla innej zaś osiąganie sukcesów zawodowych. Kluczem jest zrozumienie, że istnieje wiele dróg prowadzących do szczęścia, a „life is like this, I like this” jest jedynie jedną z możliwości, jaką możemy wybrać.

W ostatnich latach coraz częściej słyszy się o podejściu zwanym „mindfulness”, które kładzie nacisk na pełne przeżywanie chwili obecnej oraz akceptację swoich myśli i emocji. Nieprzywiązywanie się do przeszłości ani zbytnia obsesja na temat przyszłości mogą pomóc w osiąganiu wewnętrznego spokoju. Często można usłyszeć, że „szczęście to podróż, a nie cel”, co podkreśla znaczenie procesu cieszenia się codziennymi chwilami.

Podsumowując, stwierdzenie „life is like this, I like this” może być pomocne w kształtowaniu postawy akceptacji wobec otaczającego nas świata, jednak nie jest to jedyny sposób na osiągnięcie szczęścia. Aktywny rozwój osobisty, pielęgnowanie relacji oraz dążenie do zmian, które mogą przynieść nam radość, również odgrywają kluczową rolę w poszukiwaniach szczęścia. Każdy z nas ma prawo do swej własnej definicji spełnienia, a szczęście można znajduje w wielu różnych aspektach życia.